In dieser Episode von GLOWCAST spreche ich mit Kristine Zeller, Mitbegründerin von ooia. Kristine hat zusammen mit ihrer Geschäftspartnerin Dr. Kati Ernst das Start-up für Periodenunterwäsche ins Leben gerufen. Im Gespräch teilt sie Einblicke in ihre berufliche Reise, die Bedeutung von Female Empowerment und ihren Ansatz für ein gesundes, langes Leben, nach den Prinzipien der Longevity. Kristines und Katis eigener Podcast Lifestyle of Longevity möchten wir euch an dieser Stelle auch sehr ans Herz legen.

Was euch in dieser Folge erwartet:

(00:00:00) Begrüßung (00:01:26) Kristines Werdegang und ooia (00:03:16) Burnout und gesunde Routinen (00:06:09) Longevity-Lifestyle (00:14:59) Die vier Säulen der Langlebigkeit (00:21:14) Tipps für ein langes Leben (00:33:19) Bluttests und Supplements

Diese Episode bietet wertvolle Inspiration für alle, die sich für nachhaltige Gesundheit und Female Empowerment interessieren. Kristine Zellers Geschichte zeigt, wie man berufliche Herausforderungen meistern und gleichzeitig ein gesundes und achtsames Leben führen kann.

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// Ressourcen

Lifestyle of Longevity Podcast Ooia Periodenunterwäsche Website Kristines Instagram

// Produktion

GLOWCAST ist eine Produktion von JACKS beauty line

© 2023 JACKS beauty line GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

Produktion: JACKSCAST / Christian Jacks

Musik: "Crush!" von Maybe / Epidemic Sound

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