In dieser inspirierenden GLOWCAST-Episode tauchen Miriam Jacks und die charismatische Unternehmerin und Backbuchautorin Eileen Pesarini in die Welt der Nahrungsmittelunverträglichkeiten und der bewussten Ernährung ein. Sie teilen ihre persönlichen Erfahrungen und Herausforderungen auf dem Weg zu einem gesünderen und zufriedeneren Leben.

Eileen gibt uns einen Einblick in ihre Reise, wie sie ihre Diagnose einer Gluten- und Laktoseintoleranz nicht nur akzeptierte, sondern diese Herausforderung in eine Chance verwandelte. Mit Hingabe und Kreativität begann sie, die Kunst des Backens neu zu erfinden, was schließlich zur Gründung ihres eigenen Unternehmens, Lini's Bites, führte.

Miriam und Eileen sprechen darüber, wie wichtig es ist, auf die Signale des Körpers zu hören und wie eine bewusste Ernährung und regelmäßige Gesundheitschecks zu einem ausgeglichenen Leben beitragen können.

Beide berichten von ihren persönlichen Erfahrungen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten und wie diese ihren Lebensstil beeinflusst haben. Sie machen Mut, die eigene Ernährung kritisch zu hinterfragen und individuelle Lösungen zu finden.

Die Zuhörer werden ermutigt, nicht nur auf ihre Ernährung, sondern auch auf ihren Körper und Geist zu achten, um ein ganzheitlich gesundes Leben zu führen.

Diese Episode ist ein Muss für alle, die Inspiration und praktische Tipps für einen bewussten und gesunden Lebensstil suchen. Eileen und Miriam beweisen, dass es trotz aller Herausforderungen möglich ist, ein erfülltes und gesundes Leben zu führen.

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Wertvolle Links:

Eileens Instagram

Lini's Bites

Buch: Dein Körper sagt: "Liebe dich!"

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GLOWCAST ist eine Produktion von JACKS beauty line.

© 2023 JACKS beauty line GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

Produktion: JACKSCAST / Christian Jacks

Musik: "Crush!" von Maybe / Epidemic Sound