Mein Leben mit Lipödem | Beraterin Talia Menzel | #102
Als Talia Menzel die Diagnose Lipödem erhielt, stand ihre Welt erst einmal still.
Plötzlich galt sie als chronisch krank, doch aufgeben war keine Option. Anstatt sich operieren zu lassen, fand sie ihren eigenen Weg: bewusste Ernährung, weniger Stress und ein liebevollerer Umgang mit sich selbst. Heute inspiriert sie tausende Frauen auf Instagram dazu, ihr Leben trotz Lipödem aktiv und schmerzfrei zu gestalten.
Im Gespräch mit Miriam erzählt Talia, warum Selbstliebe die beste Medizin ist und wie sie gelernt hat, ihren Körper nicht mehr als Feind, sondern als wertvollen Ratgeber zu betrachten.
Eine Episode, die Mut macht, sich wieder mit sich selbst zu versöhnen.
(00:00:00) - Cold Open (00:01:00) - Vorstellung Talia Menzel (00:05:25) - Diagnose Lipödem – Was ist das überhaupt? (00:09:28) - Wendepunkt und Selbstheilung (00:15:22) - Wie die Schmerzen mein Leben bestimmten (00:20:18) - Ernährung als Schlüssel zur Schmerzfreiheit (00:27:56) - Warum eine OP für mich keine Lösung war (00:31:10) - Body Positivity trotz Lipödem (00:36:26) - Styling-Tipps für mehr Wohlgefühl (00:43:54) - Community und gegenseitige Unterstützung
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